Leyes de Newton
En el agua, el movimiento depende de cómo el cuerpo interactúa con el agua, al empujarla hacia atrás, el agua responde empujando el cuerpo hacia delante, si no hay movimiento, el agua frena el cuerpo poco a poco, y cuanto más eficaz es el empuje contra el agua, mayor velocidad se consigue.
Acción reacción
Al empujar el agua hacia atrás con el brazos y la piernas, el agua empuja el cuerpo hacia delante, permitiendo avanzar.
Aceleración
Cuanto más fuerte y eficaz se empuja el agua, mayor velocidad alcanza el cuerpo en el agua.
Inercia
Si el cuerpo no se mueve, el agua lo frena y acaba deteniéndolo, para seguir avanzando hay que impulsarse continuamente.
Ejes
Los ejes nos ayudan al análisis del nado de cada individuo enfocándonos en aspectos fundamentales que no veríamos si solo nos centramos en el nado.
Ejes
ayudan a entender cómo se mueve el cuerpo en el agua, mejorar la técnica y hacer los movimientos más eficientes, equilibrados y coordinados.
Transversal
Va de lado a lado del cuerpo.
Vertical
Va de la cabeza a los pies.
Anteroposterior
Va de delante hacia atrás.